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服用方法：每天服用4片，每次2片，建议餐后咀嚼服用为佳！此种适合所有人群！
 

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青少年活力钙镁片(咀嚼钙)
 

规格：112片/瓶
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适合人群：12 个月以下幼儿不宜食用。 青少年可嚼活力钙镁片 TM 经实验室验证，保证最高质量。产品符合英国药典 (BP) 的效能、均一性、及分解标准要求。
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功能：
* 促进和改善骨骼健康，预防骨质疏松症。
* 调节机体内许多生理生化过程。
* 帮助细胞分裂，维持细胞膜的完整性。
* 促进细胞再生，增强机体抵抗力。
* 有助于消除炎症，净化血液，强力排毒，保护皮肤。
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青少年活力钙镁片含有活力钙镁片同等份量的钙、镁、维生素D及硅，是一个建造骨骼的完美配方。而且，青少年活力钙镁片是可以咀嚼的，可吸引青少年服用，否则他们可能不会想到补充自己饮食中的钙含量。青少年活力钙片可助您以简易有效的方法，在健康饮食的基础上，增加钙质，以建造强健的骨骼。　　 活力钙镁片的配方经严密设计，务使成份发挥相辅相成的效力，促进骨骼及结缔组织健康。虽然，骨质疏松症的症状通常要到晚年才出现，可是，如果能实时开始在饮食中摄取适当份量的钙质，便可减低日后缺乏钙质的机率。补充钙质是预防骨质疏松症及改善生活质量的重要因素之一。
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USANA 青少年可嚼活力钙镁片 TM 有效便利地为各位补充饮食中所需的钙。 青少年活力钙镁片 TM 配方与活力钙镁片相同，含适量的钙、镁、及维生素 D ，适合任何年龄人士服用，包括青少年及老年人，用以补充日常所需钙质。此产品的可嚼性对从不考虑补充钙质的年轻人更富吸引力。年轻人每天未饮用足够的牛奶， 却喝过多的软饮料导致钙质从年轻处于发育阶段中的骨骼中流失。 青少年可嚼活力钙镁片 TM 是一个帮助增强骨骼健康的简便而富诱惑力的产品。 每片含均衡配方的钙、镁、及维生素 D 为一生各发育阶段中骨骼发展及健康，提供全面营养 本产品含有糖份。
 

特点： 
钙是人体含量最多、需求量也最大的矿物质。它是人体生命活动的调节剂。没有钙，生命活动就停止，缺钙，生命活动就出现障碍，疾病就会发生。
人体内的钙水平始终保持着一种动态平衡。如果钙质的吸收量大于流失量（正的钙平衡），多余的钙质就沉积于骨骼和牙齿，成为钢骨结构的一部份，人体就是靠这个钢骨结构所支撑。若钙质的吸收量小于流失量（负的钙平衡），身体只好从钢骨结构中去“提取”钙来维持各组织细胞的正常功能，这时钢骨结构中的钙质流失一些。若长期钙的吸收量都不足，只好长期从钢骨结构中去“提取”，钢骨结构越来越脆弱，最后患上骨质疏松症。
人出生时，体内总钙量只有20-30克，到成人（20-25岁）体内总钙量增加到1200克，平均每天增加130-160毫克(mg)。所以从婴幼儿到青少年，这段时间补充钙质就最为重要。同时，正常情况下，30岁以前，我们容易保持正的钙平衡，也就是我们吸收的钙容易大于我们流失的钙，这多余的钙就可以储存在我们的钢骨结构中，以备今后使用。而30岁以后，钙质的流失渐渐大于吸收，35岁以后，以每年1%的速度流失，尤其是更年期以后的妇女，钙质流失更为明显。所以在年轻的时候，人体有能力储存钙质时，应摄取更多的钙质储备起来。在年轻时，让自己的钙储存量达到最高峰，对预防老年罹患骨质疏松症非常重要。每天钙的摄取量不超过2500毫克，就不会对身体造成伤害。